Лечебная физическая культура (ЛФК) относится к числу наиболее эффективных немедикаментозных способов восстановления и укрепления здоровья. В настоящее время лечебная физкультура вышла на лидерские позиции в области методов физической реабилитации. Несложные, на первый взгляд, физические упражнения способны эффективно оздоравливать весь организм, положительно влияя на нервную и эндокринную системы, опорно-двигательный аппарат, нормализуя обмен веществ, укрепляя суставы, мышцы